free webpage hit counter
یکشنبه , ۱ اسفند ۱۳۹۵
معماری
خانه » آموزش آشپزی » غدای گیاهی (صفحه 2)

غدای گیاهی

آموزش تهیه کباب سبزیجات مخصوص

سبزیجات کبابی تند

 آموزش تهیه کباب سبزیجات مخصوص کدو سبز ۲ عدد  .  پیاز ۱ عدد  .  قارچ دکمه ای ۲۵۰ گرم  .  فلفل دلمه ای ۱ عدد روغن زیتون یا مایع ۲ قاشق غذاخوری  .  سیر ۳ حبه  .  پودر فلفل قرمز ۱/۴ قاشق چایخوری پودر گشنیز ۱ قاشق چایخوری  .  پودر زیره سبز ۱/۴ قاشق چایخوری  .  آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری جعفری و گشنیز خرد شده از هر کدام ۲ قاشق غذاخوری  .  سرکه سفید و نمک مقدار لازم طرز تهیه : برای …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه اسکالوپ گوجه فرنگی

اسکالوپ گوجه فرنگی

آموزش تهیه اسکالوپ گوجه فرنگی گوجه فرنگی متوسط ۵ عدد  .  نان تست ۵ عدد  .  روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه  .  پنیر پارمزان رنده شده ۱ لیوان  .  ریحان خرد شده ۱/۲ لیوان طرز تهیه : فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. نان های تست را به اندازه ۱ بندانگشت خرد کنید ، روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت ملایم …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه خوراک سبزیجات

خوراک سبزیجات

آموزش تهیه خوراک سبزیجات سیب زمینی ۲ عدد  .  هویج ۲ عدد  .  کدو حلوایی خرد شده ۱ لیوان  .  چغندر خرد شده ۱ لیوان پیاز ۲ عدد  .  سیر ۵ حبه  .  گوجه فرنگی متوسط ۲ عدد  .  رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری اسفناج تازه چند برگ  .  روغن زیتون یا روغن مایع ۵ قاشق غذاخوری  .  نمک و فلفل سیاه مقدار لازم طرز تهیه : هویج ، سیب زمینی ، کدو حلوایی و چغندر را به تکه …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه پوره کدو حلوایی

پوره کدو حلوایی

آموزش تهیه پوره کدو حلوایی پوره کدو حلوایی غذایی سبک و مغذی است که در کمترین زمان ممکن آماده میشود ، همچنین این پوره را میتوانید در تهیه انواع غذاها و دسرها مورد استفاده قرار دهید. کدو را بشویید و از وسط نصف کنید ، تخم های کدو حلوایی را خارج کنید و کدو را به اندازه های یکسان برش بزنید. کدوهای …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه پیتزا سبزیجات بدون پنیر

پیتزا سبزیجات

آموزش تهیه پیتزا سبزیجات بدون پنیر خمیر پیتزا ۵۰۰ گرم  .  هویج رنده شده ۱ عدد  .  پیاز قرمز ۱ عدد  .  گوجه فرنگی ۱ عدد برگ گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری  .  سیر رنده شده ۳ عدد  .  نمک و فلفل مقداری طرز تهیه : خمیر پیتزا را بخرید یا خودتان در خانه آماده کنید ، خمیر را پهن کنید و به ۵ قسمت مساوی تقسیم کنید ( میتوانید با کمک لیوان …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه خوراک کاری نخود و گل کلم

خوراک نخود

آموزش تهیه خوراک کاری نخود و گل کلم نخود پخته ۱ لیوان  .  گل کلم کوچک ۱ عدد  .  پیاز ۲ عدد  .  پودر کاری ۱ قاشق چایخوری برگ بو ۱ عدد  .  گشنیز تازه خرد شده ۴ قاشق غذاخوری  . برگ نعنا تازه خرد شده ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری  . زنجبیل رنده شده ۱ قاشق چایخوری  .  نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه : داخل ماهیتابه مقداری روغن بریزید …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه انچیلادا فلفل سبز با سس پنیر

انچیلادا فلفل سبز

آموزش تهیه انچیلادا فلفل سبز با سس پنیر خمیر ترتیلا ۱۰ عدد  .  فلفل سبز ۵ عدد  .   سیر ۵ حبه  .  پنیر رنده شده ۱ لیوان  .  سس پنیر ۱ لیوان طرز تهیه : فلفل سبزها را به نوبت روی آتش قرار دهید تا کباب شوند ( کباب کردن فلفل ها از تندی فلفل میکاهد و هضم ان را اسان میکند ). فلفل های کبابی را تمیز …

ادامه نوشته »
قالب وردپرس